SSC Bari, domenica di lavoro per i biancorossi. Oggi penultimo giorno di ritiro
A Cascia i calciatori agli ordini di mister Auteri hanno svolto una doppia seduta di allenamento
lunedì 7 settembre 2020
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Domenica di lavoro in Valnerina per i calciatori della SSC Bari, guidato da mister Auteri. Nel decimo giorno di ritiro precampionato a Cascia (17a seduta di allenamento), i biancorossi, la prima seduta di giornata è stata dedicata al lavoro di mobilità articolare, core stability e potenziamento muscolare in palestra.
La seconda parte del lavoro si è svolta in campo, dopo esercitazioni a secco sull'attivazione muscolare, ha visto protagonista il Mister che, nella fase di possesso e circolazione palla, ha spesso fermato il gioco consigliando, suggerendo e corregendo.
Hanno svolto lavoro dedicato a scopo precauzionale Neglia e Scavone, mentre Simeri ha proseguito secondo il suo percorso personalizzato di recupero.
I biancorossi sono tornati in campo nel pomeriggio a partire dalle 17:15. Per oggi penultimo giorno del ritiro umbro, in programma una nuova doppia seduta di lavoro (ore 09:30 / ore 17:15).